Как не набрать лишние кг в НГ праздники? Рассказываю... Не разумно сидеть на жесткой диете в праздники! Праздник -это святое! Можно позволить себе ВСЁ - в безопасное время и безопасную порцию. Старайтесь не переедать, Ваше прекрасное тельце так хорошо сейчас выглядит, будет жаль потерять прекрасный результат. Помните! Набрать лишние кг можно легко за 10 дн, а вот сбрасывать их гораздо сложнее, и не так быстро, увы;( Готовьте праздничную еду! Картошка и хлеб -это не праздничная еда)) ,а вот креветки...
